節約エコ生活〜そうです、私がケチな恐妻です〜

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働きはじめるようになり、朝はてんやわんや。
夏場はいたみが気になってお休みしていたパパ弁当も（いや、ただ単に暑さで私が疲れ果ててた）、最近は頑張って作ってます。

弁当作りを休むと、弁当代として６００円をパパに渡すことになっています。

なので、意地でも作る（笑）
社食もなく、近所にはコンビニぐらいしかないパパの職場とあって、栄養的にも気になるしね。
３０代も後半になると、健康面が心配になってくる。


で、今朝の弁当。


華やかさ皆無。
アレンジを好まない、普通が好きな偏食夫なので、とにかく普通のおかず。
どうせ残されるので、色どりの添えものはナシ。

以前、いたみ防止にご飯に梅干し乗せたら、梅干しとその周辺の米だけが残されてて、唖然とした私。
美味しい紀州の梅は何のために…
梅干しが嫌いなわけではなく、ご飯にへばりついた感じがイヤみたいで。

卵焼きもフツーがよくて、野菜のみじん切りとか、海苔とか、ウィンナーとか、アレンジしちゃうとダメで。


ただ、昔はもっと平気で食べ物を残していた彼ですが、少しずつつ、少しずつ、成長している気はしてます。



　・鶏五目御飯
　・肉じゃが風（冷凍しといた肉そぼろを使って）
　・卵焼き（甘め。私は甘くないほうが好き）
　・鶏ムネ肉のフライ（冷凍しといたやつ）
　・金目のフライ（うれしい頂き物です）


鶏五目御飯の味付けは、３合に粉末のうどんつゆ２袋のみ。
職場のお客さんに教えてもらったのですが、ラクちんで美味しいよ。
我が家の場合は、少しみりん的なものを足したほうがよい感じ。


でね、昨日読んだ節電の本に、「電子レンジを使わない」っちゅうのがあって、意外とコレ、いけるんじゃないかと思い、さっそくトライ。

昨日の炊き込みご飯をチンせずに、蒸し器でほわほわと。
蒸し器っつっても、いつも使ってる鍋に浅めのお茶碗ひっくり返して置いて、水入れただけ。
もち、フタは布巾で覆ってね。

超簡単だし、手間いらず。
わざわざ蒸し器を引っ張り出さなくてもいーんじゃん♪
余熱で昨日の肉じゃがも温めました。


うちには、結婚祝いで頂いた、立派なオーブンレンジがありますが、結局使うのって温めるだけ（笑）
グリルとか、時間かかるし、まわりが熱くなるのが苦手で、ほとんど使いこなせてません。
まーったく、宝の持ち腐れ。

せっかくですが、しばらく、電子レンジを封印し、蒸し器を活用してみようと思います！

久しぶりに３歳の息子と休日デート☆
いつも保育園で、前みたくゆっくり遊ぶ時間も減ったよね。

横浜駅から高速バスYCATに乗り、お台場へ。
大きなバスではしゃぐ息子。
窓から見える車や、途中通る羽田空港の飛行機を見ながら、盛り上がっていました。

1時間弱で到着。
フジテレビ前で降り、すぐ近くのマックへ（お台場デックス店）

今のハッピーセットのおもちゃは、息子の大好きなプラレール。
うちの近所のマックと違い、プラレールがたくさん飾ってある店内に興奮。



小さい子、たーくさんいました。
子供同士でお話したり、真剣にプラレール観察したり、親はラクラク〜


３歳だし、そのへんブラブラ散歩するぐらいで十分。
エコといえば「そらべあ」
かわいい☆



で、メディアージュの５階にある、「ソニーエクスプローラサイエンス」に行ってみました。
３歳児には早いかなーと思いましたが、これが息子に大ヒットで。
きゃあきゃあ言いながら遊んでいました。

音や光の不思議を体験できて、小さい子供にもおすすめ。
規模的にもちょうどいい感じ。
３歳ぐらいだとサングラスもかけられるので、３Ｄシアターも楽しめます。

なにより、ここのスタッフ、みんなちゃんとしてます。
感じのいい若いお姉さん、お兄さんがいろいろ説明してくれるし、子供の扱いも慣れてます。

館内撮影不可の為、画像なくてスミマセン。
ぜひ行ってみてね。


で、久しぶりにサーティーワンでアイスクリームを食べ、
「デルソル」でＴシャツを衝動買いし（詳細はこちら）、
あっさり帰宅。
こんなもんで十分。

横浜からの直通バス、ラクチンでおすすめです☆
大人８００円、３歳児は一応無料ですが、席を使う場合は４００円、だったかな？

保育園に行くようになり、今までよりも一緒に過ごす時間がぐっと減った分、
夜寝る前の絵本タイムは大事にしたいなー

最近私達のお気に入りの絵本がこちら
「はじめてのおつかい」



ママは赤ちゃんのお世話で忙しいので、みいちゃんが牛乳を買いに行くことになりました。
どきどき感がものすごーーくリアルに伝わってきて、頑張れっ！て応援したくなる。
ころんでひざをすりむいたり、ほかのお客さんに圧倒されて小さくなったり、ほっとしてぽろりと涙をこぼしたり…
絵の描写も細かく、いろいろな発見を楽しめます。
内容といい、イラストといい、最強タッグで、ファンが多いのもうなづけます。

こどもの世界って、こうやって少しずつ広がっていくんだよね。



発行は1977年
７０年代生まれのお母さん達はキュンとしちゃうと思います。
子供の頃の風景を思い出しますね〜。
掃除機やポットの色やデザイン、どこかで見たことあるお人形。


公衆電話や三角牛乳とかね。


でも古くささを感じないし、子供も大好きな絵本です。

よく絵本選びの参考にしているのが「絵本ナビ」という絵本のポータルサイト。
試し読みができる本も多いし、年代別に検索できるのもうれしい。

レビューってあまりアテにしない事が多い私ですが、絵本の感想はわりと参考になりますね。


コスメモニターとかをやっているのでなおさら、レビューって？？って思う。
無料でお試し　→　レビューを投稿　→　タダでもらっているので評価が甘い

というわけで、例えばアットコスメなどで月間ランキング１位を取るために、メーカーさんが必死にサンプリングしてたり、大量にプレゼント配布してたりするんだよね。
各部門で「クチコミ数ナンバーワン」を取るために、みんな頑張ってる。

ついでに、ネットショッピングでは「レビューを書いて送料無料」とかすごく多い。
もちろん参考になるレビューも多いけれど、話し半分で目を通すぐらいがいいんだろうねぇ。

「着心地がすごくよさそうで、届くのが楽しみです☆」
とか、商品が届く前のレビューとかたまにあるけど、なんだあれ？まるで意味ないし、なくていいし。

なので、クチコミの多い商品＝いい商品　とは限らない。
逆にいうと、レビューが少なくてもいいお店、いい商品はたくさんあるんだよね。


クチコミって勝手に広がるものではなくて、作戦練って広めてる場合がほとんどなんでしょうね。
ネットの世界って、ほーんと大変なんだろうな。
ガツガツいかなきゃ生き残れないというか。
クチコミひとつで世の中の評価が変わってしまうんだから、コワイね。

定期的に更新が滞る私のブログ。
半年ぶりの再開です（どんだけ）



３月に起きた東日本大震災、そして未だ先行きの見えない原発問題。

国民がひとつになって、このトンデモナイ困難を乗り越えていかなくては。
子供達に笑顔を、そして明るい未来を。

できる事を続けていきたいな。


で、連日テレビや雑誌で取り上げられている「節電」
いろんな節電方法や節電グッズが紹介されていますが、節約主婦にとっては正直どれも当たり前で、得に「なるほど〜」って思うことってなかったりしませんか？

今月号のエッセ（職場にあった）でも特集が組まれてました。

例えば「エアコンの節電ワザ」
　
　・グリーンカーテン
　・打ち水
　・扇風機との併用
　・家での服装の見直し
　・部屋の風通しをよくする
　・フィルターをマメに交換

まあ、定番ですよね。

この中で私が最も手っ取り早くて効果的！と思うのが「服装」
着る物で体感温度全然違うと思います。

特に部屋着なんかは、通気性のいいゆるめラインのワンピースがおすすめ。
ゴム切り替えとか、ギャザーとか、パフスリーブとか、しめつけ部分がないものがベスト。
私の愛用はインド綿のぺらぺらノースリーブワンピ。
スースーして気持ちよいのだ。

この夏は麻や絹など、涼しい素材の洋服はマストでしょうね。
スーツやワイシャツ、作業服や事務服など、素材も日々進化しているようですし、「まだ着られるし新しいの買う必要はない」とか言ってないで、少しでも快適に過ごせるように工夫していきたいですね。

こう考えると、暑い国の人たちから教わることは多そうです。
ちょっと調べてみようかな。

結婚し、出産、そして不況による家計の悪化。
本格的な節約生活を初めてから、確実にかつての自分よりたくましく、賢くなってると思います（あくまで自己判断　(^┰^)ゞ ）

「貧すれば鈍す」といいますが、むしろその逆。
たいしてない知恵をしぼり、衰えつつあった体力を使い、とにかく出費を抑えるところから始め、いかに今まで何も考えずに行動してきたか、まーったくあきれてしまうわ（笑）

まさに、こう言い切りましょう

貧は明日の活力なり！

と（笑）
今の私は戦後の高度経済成長期。

節約する＝お金を大事にする＝お金の使い方を考える
そんなきっかけを与えてくれたし、それはつまり、「今日だけではなく未来を見据える」ということにもつながりますよね

節約する＝息がつまる＝欲求不満＝ガス抜きが必要
ささやかな楽しみや休息、これ必須！
落ち込んだところで現状は変わらないわけで、いかにメンタルを健やかに保つかが、節約生活の基本。

節約する＝助けてもらう＝感謝する
一番痛感してるのはこれ。ときには甘えたっていいじゃーん

もっともっと細かく言っていけば、

節約する＝よく動く＝やせる
（※節約する＝もったいない＝残飯整理＝太る）

節約する＝鶏ムネ肉＝ヘルシー＝やせる
（※節約する＝半額惣菜に飛びつく＝高カロリー＝太る）

節約する＝買わずに自分で工夫する＝結構楽しい
（※節約する＝安いアイデア雑貨を買う＝結局ムダになる＝がっかりする）

節約する＝光熱費の節約＝先人の知恵に驚く＝自然との共存に気付く＝エコ意識が高まる
　補足として、
　エアコンケチる＝なんだか寒い＝動きたくない＝だらだらする
　ガス代ケチる＝煮物ひかえる＝料理のレパートリーが広がらない
　水道代ケチる＝お風呂のお湯がいつも少ない＝テンション下がる

何事もできる範囲でほどほどに、という事で自分にも言い聞かせてます（笑）

で、エコ意識からの続きとしてありがちなのが、
エコ→ナチュラルな暮らし→天然最高→化学物質は有害
というもの。
「合成界面活性剤や農薬はぜーったいダメ。なぜって体にも地球にも悪いから」
のような天然信者の多さに気付いたのは、このブログを始めてほかの方のエコブログを拝見する事が増えてからかなぁ。
わからなくはないけれど、はたして本当にそうなのか？ちゃんと調べる必要もありますよね。

そんな中なるほどなーと思わせてくれたのがぷろどおむさんの記事で
　→リスクとハザード

極端な情報に安易に流されず、ほんとのところどうなのよ？と疑う事も大切ですよね。
化学の視点でわかりやすく書かれたぷろどおむさんのブログ、とても参考になりますよ。

こういった事も、節約生活から得たもののひとつです。

節約三昧の日々で、心が折れそうになることもたまにあります。
でも、ガマンしてガマンして、やっと飲んだ１本のスーパードライは最高にうまいじゃないかっ

ちょっと長くなってしまいましたが、こんな感じで今日も１日がんばりまーす